華人醫療服務部糖尿病健康月講座“血糖和您——相伴兩不怨”成功舉辦

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華人醫療服務部糖尿病健康月講座“血糖和您——相伴兩不怨”成功舉辦

 11月是糖尿病健康月,11月17日星期三晚上7點,由新布朗士維克羅伯屋强生大學醫院(Robert Wood Johnson University Hospital)和美門醫院(Monmouth Medical Center)的華人醫療服務部(Chinese Medical Program),以及羅格斯大學醫學院共同為廣大華人社區舉辦的網絡糖尿病健康講座“血糖和您——相伴兩不怨”,吸引了很多糖尿病華人患者,通過上網及電話收聽的廣衆總數超過70多人,講座中詳盡的内容和生動活潑的例子也讓大家十分受益。

本次糖尿病健康月講座華人醫療服務特邀了內分泌專科王湘兵醫師(XiangBing Wang,MD., Ph.D.)和家醫科林偉如醫師(Karen WeiRu Lin, MD, MS)一同為廣大觀衆和聽衆解答問題,爲大家帶來了豐富的糖尿病健康方面的知識。原定一個小時的講座在踴躍的觀衆提問和醫生的耐心解答下延長了近半個小時,講座結束后也收到了很多患者的電話和郵件,以及微信群中的留言,其中一位聽衆說:“這次的講座非常不一樣,一邊聽講一邊解答問題,就像醫生在直接和我說話一樣。”還有一個聽衆告訴我們說她的爸爸聽了講座說:“非常實用,以後不會空腹先吃米飯,或者餓著肚子去外面遛彎了”。另外還有很多人表示内容非常豐富信息量也非常大,並希望通過視頻回顧本次講座。

王湘兵醫師是羅格斯大學醫學院的教授和代謝紊亂研究實驗室的主任,他是一位經驗豐富的臨床內分泌學家,多項臨床試驗的首席研究員,王醫生從如何判定糖尿病講起,介紹了爲何糖尿病飲食如此重要,科學飲食的四個原則,怎樣計算每日飲食縂熱量,合理分配三餐,盡量選擇食物血糖生成指數(GI)低的主食,保證蔬菜,瘦肉和魚類等的攝入,另外還介紹了要按照正確的進餐順序來先吃菜后吃飯等非常實用的方法。運動對糖尿病人的益處,根據自己適合的强度選擇運動制定可執行的方案,運動中要注意的事及怎樣緩解相關症狀。以及怎樣依靠藥物進行降糖治療,並給出了各種不同降血糖藥物的降糖强度,藥物特點,禁忌症,不良反應,適合人群等方面的相關細節。此外包括血糖儀的使用,規律檢測血糖,新冠肺炎COVID-19 對糖尿病人的影響,因爲糖尿病的并發症很多會受較多新冠病毒的影響,所以建議糖友施打新冠疫苗,及第三針加强劑。

羅格斯大學家庭健康及多元文化主任,同時也是經驗豐富的家庭科醫生林偉如和王醫生一起回答了很多問題,並在很多不同方面給出很多生動具體的例子讓大家理解的更容易。比如吃水果本身比喝果汁會減緩血糖升高的速度並減低攝取的糖分總量,另外通過隔夜的波霸奶茶來説明泡過一晚上的珍珠因爲吸收了很多糖分會變硬,而不像剛買來那麽柔軟Q彈,來形象的告訴大家不要讓器官長時間浸泡在糖水中。本次講座中很多部分兩位醫生一起將很多糖尿病問題娓娓道來,還給出建議在糖尿病的什麽病程看家庭醫生,什么時候看糖尿病及内分泌專科醫生,同時穿插分別回答了很多觀衆非常感興趣的問題。

華人醫療服務部主任鄒興睿(Stephanie Zou)主持了當天的講座並介紹了華人醫療服務部的服務,以及在五家RWJBarnabas Health醫療系統醫院中的華語團隊,新布朗士維克羅伯屋强生醫院的華人醫療服務部負責人李安琪(Angela Lee)為大家介紹了該醫院華人醫療服務部和相關的服務。華人醫療服務部今後也會邀請更多其他各科醫生共同為華人社區帶來更多健康講座,大家可以關注我們的健康專欄和廣告更新。

本次講座的視頻醫院網站正在更新上網,稍後後您可以通過新布朗士維克醫院和美門醫院華人醫療服務部以下的社區講座鏈接來觀看:

rwjbh.org/rwjuhcommunityoutreach

rwjbh.org/mmccommunityoutreach

若您有相關問題,可以通過華人醫療服務部華語專綫咨詢: 732-923-5057

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